幸せのサロン「レモングラスプレゼント」遠隔気功

皆さまこんにちは

幸せのサロン 上田久美子です。


幸せのサロンは

心も身体も、幸せでいたい叶えるために

出来るだけ多くの人に、


出来るだけ多くの幸せを

受け取る事が出来るようにし行動するのが


私たちアロマレメディーの義務で有ると考えています。

幸せ、幸せ感は、心・気持・脳が生み出す物です。

その生み出し方を

アロマテラピー・スピリチュアル・気功ヒーリング


脳認知学・量子力学・精神医学


等でアプローチして幸せに特化し


このメール、ブログでお知らせしています。


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レモングラスを、じっくりと乾燥させ、ドライレモングラスが出来ました。

レモングラスの、効果効能、楽しみ方等をお知らせしますね。


レモングラスは

トムヤムクンなどに使用される、アジアではとても有名なハーブです。

ハーブティーはレモンの香りがしてたいへん飲み安く、人気です。

他にも防虫剤や薬用に幅広く使われています。

インドやスリランカが原産で、草丈1.5m程になる多年草です。

古くから熱病や感染症に用いられてきました。

レモングラスの香りには、人の脳を刺激する作用があり、

疲労回復にも向いているので、

疲れたときや元気がないときに気持ちをリフレッシュさせてくれます。


抗菌、抗真菌、殺菌作用に優れます。

そのため腹痛や下痢などの胃腸の不調や発熱、インフルエンザなどに役立ちます。

腸内ガスの排出も促します。

消化にもいいので、食べ過ぎた後の胃もたれにも効果的です。


注意・禁忌
通常の使用の範囲では安心して使えるハーブです。

妊娠中の有害性は観察されなかったという研究結果があります。

授乳中の使用に関しては、問題は確認されていないものの、

最終的な安全性は確立されていません。

血糖値の調整を変化させる可能性があるため、糖尿病のある人は注意が必要です。

安全性クラス : 1(適切に使用する場合、安全に摂取することができるハーブ)


それでは、楽しみ方をお知らせいたしますね。
1,ハーブティー
2,お風呂に入れる
3,料理
等が有ります。

1,ハーブティー(2~3人分)
大さじ1を3分煮出し、5分蒸らします。
お茶パックに入れて煮出すと楽ですよ。

2,お風呂に入れる
片手でつかむ程度の量を、洗濯用袋に入れて湯船に入れます。
煮出したものを入れると、もっと濃い目にでます。

3,料理 

トムヤンクとか色々ありますが、一番簡単なレシピをお知らせしますね。

レモンマリネチキンと野菜のレモングラス煮

レモン&レモングラスの爽やかな香りが特徴の、煮込み料理です。

骨付きの鶏肉と一緒に、冬の根菜がたくさん食べられるあったかレシピです。

お好みで、レンコンやゴボウなどを加えても美味しいです。


材料
1. 骨付き鶏肉 200~220g
2. 大根 7~8cm
3. にんじん 1/2本
4. セロリ 10cm
5. ひよこ豆(ゆでたもの) 100g
6. レモン 1個
7. レモングラス 数本
8. にんにく ひとかけ
9. 白ワイン カップ1/4
10. 塩・コショウ 適量
11. オリーブオイル 大さじ1
12. 水 カップ1

作り方
1. 鶏肉は一口大、レモンは切って軽く絞る。
    鶏肉にレモン(汁も)・塩ひとつまみ・コショウを揉み込み、1時間以上置く。
2. にんにくはみじん切り、大根は乱切り、にんじん・セロリは斜めの薄切りにする。
3. 厚手の鍋ににんにく・オイルを入れて熱し、鶏肉を両面焦げ目つくまで焼いて、いったん取り出す。
4. 鍋に大根を入れて、鍋底の油を絡ませながら軽く炒める。数分後、にんじん・セロリ・3の鶏肉・塩ひとつまみを加える。
5. ひよこ豆・白ワイン・水・レモングラスを加えてフタをし、大根が柔らかくなるまで15分~20分程度煮込む。
6. 塩・コショウで味をととのえればできあがり。

ワンポイント
出来立てよりも、早めに作っておいて味がなじんだ頃に食べる方が美味しいです。
是非、美味しい物を食べて、たくさんの幸せを感じてくださいね。

皆様にプレゼントです。
今日からのご注文の商品に同梱致しますね。

是非美味しい物を食べて、幸せを楽しんでください。


アロマレメディーでは、アロマと気功で、先に自分を幸せにして

やる気を上げて、他の人に喜んでもらい、

人生に幸せと充実感をもたらしたい人の為に

お役に立ちたいと思っています。

アロマで幸せホルモンオキシトシンをださせ、

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気功とは、伝授とは。↑

ほんの少しの勇気を使って、

人の役に立てるあなたになってみませんか?


皆さまが何時までも、若く美しく健康で居られますように。

豊で穏やかな人生が送れます様に、心から応援しています。

あなたと共に。 上田久美子


公式HP https://aroma-remedy.net/
IACA ・(有)アロマレメディー 048-592-196